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艾灸 艾灸: 是一种运用焚烧后的艾条悬灸人体穴道的中医疗法。艾灸有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的效果。 中医以为,数九寒天阳气最弱,冬至开端阳气始升,在“三九天”行穴贴敷,能够到达通经散寒、温肺逐痰、健脾补肾、活血止痛等成效。 冬天的传统摄生办法许多,尤其是艾灸,能够灸一下保健穴道,如足三里、中脘、关元、气海等。肚脐里是神阙穴,对补益元气十分重要。 艾灸产生于我国远古时代,由于它的效果机理和针疗有附近之处,而且与针疗有相得益彰的医治效果,一般针、灸并用,故称为针灸温灸。
  • 1 . 条记载